今日は久々にデニーズでランチをしてきました。
メニューをみると最近のファミレスは、
女性向けのメニューをいろいろと考えてますよねぇ。
カロリー表示は以前からされていましたが、
サラダ系のメニューのラインナップが豊富になったと思いませんか？
以前はサラダといえば付け合わせのイメージが高かったと思いますが、
今ではメイン料理のような１品もありました。
ヘルシーにカロリーの低いサラダも食べなきゃいけないのはわかるけど、
小腹がへって午後にお菓子食べちゃ意味がない。
ハンバーグのようなお肉をガッツリ食べたい・・・
というわがままな私が選んだ本日のランチは、
「アボガドハンバーグバランス野菜仕立て」♪
ハンバーグというと普通のハンバーグで
８００kalは当たり前というくらい
カロリーが高いですよねぇー
でもこのハンバーグはテリヤキソースだけではなく、
タルタルソースもかかっていて600kal以下なんですよ。
スゴイ！というかエライ！！
味は、「森のバター」と形容されるアボガドが添えられていることで、
たんぱくな味わいながら濃厚な味わいも感じられ物足りなさは感じません。
春のメニューにはアボガドとカツオがのった丼ぶりもあったので、
アボガドはカロリーを気にする健康志向の女性の胃袋を鷲掴みする食品なのかな？
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